روش صحیح مسواک زدن و نخ دندان کشیدن چیست؟
روشهای مختلفی برای مسواک زدن وجود دارد اما یکی از موثرترین روشها “روش اسکراب افقی” می باشد. بدین صورت که مسواک به صورت افقی بر روی سطوح جلو وخلفی دندان قرار داده شده وبا حرکات مالشی به سمت جلو وعقب برده می شود.
برای نخ دندان کشیدن ۴۶ تا ۶۱ سانتی متر از نخ دندان جدا شده و دو انتهای آن دور انگشتان میانی والد یا کودک پیچیده میشود.نخ باید به اندازه ای بلند باشد تا با بازکردن دو دست در کنار یکدیگر انگشتان شست به هم برسند. با کمک انگشت شست و نشانه نخ دندان با حرکت اره ای و با ملایمت ازمیان دو دندانی که باید تمیز شوند عبور داده می شود.
باید مراقب بود که نخ با حرکت ناگهانی وارد نشود چون باعث آسیب به لثه می گردد.سپس نخ به صورت c شکل دور هر دندان قرار گرفته و در جهت بالاپایین به صورت دوطرفه حرکت داده می شود تا زمانیکه پلاک ها حذف شوند.بعد ازتمیز کردن هر دو دندان نخ بین انگشتان حرکت داده می شود تا نخ تمیز وغیر آلوده در ناحیه جدید مورد استفاده قرار گیرد.
بیشتر مطالعه کنید :
- تعداد دفعات مسواک زدن کودکان در روز چقدر است ؟
- مسواک کودکان را چه زمانی باید عوض کرد ؟
- چه زمانی باید از نخ دندان برای کودکان استفاده کرد ؟
- از چه زمانی می توان برای کودکان از خمیر دندان استفاده کرد ؟
بهترین نوع خمیر دندان برای بچه ها کدام است؟
خمیر دندان کودکان باید فلوراید دار با خاصیت سایندگی کم و دارای مهر تائیدیه ADA باشد.طعم و رنگ خوشایند سب تشویق کودکان به استفاده از خمیردندان می شود .
دیدگاه خود را ثبت کنید
تمایل دارید در گفتگوها شرکت کنید?در گفتگو ها شرکت کنید!